Find en psykolog i København, der passer til det, du søger hjælp til
Når du leder efter en psykolog, er geografi kun én del af valget.
Det er også vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for den problemstilling, du ønsker hjælp til – og som du oplever dig tryg ved at tale med.
Hos Psykologerne på Frederiksberg er vi flere psykologer med forskellige specialer og terapeutiske tilgange.
Nogle arbejder særligt med stress og angst. Andre har særlig erfaring med ADHD, traumer og PTSD, relationelle problemstillinger, fertilitet, kvinders psykiske sundhed eller andre områder.
Det gør det lettere at finde et match mellem det, du står med, og psykologens faglige erfaring.
Er du i tvivl om, hvem du skal vælge, hjælper vi dig gerne.
Hvad kan vores psykologer hjælpe med?
Vi tilbyder psykologhjælp ved en række psykiske, følelsesmæssige og relationelle problemstillinger.
Stress og længerevarende belastning
Stress kan opstå, når belastninger gennem længere tid overstiger muligheden for at restituere.
Måske oplever du søvnproblemer, tankemylder, koncentrationsbesvær eller udmattelse. Eller måske fungerer du stadig på arbejde og derhjemme, men oplever, at det kræver mere og mere.
I et psykologforløb arbejder vi både med den aktuelle belastning og med at forstå de forhold og mønstre, der kan være med til at fastholde den.
Læs mere om Stress
Angst og bekymringer
Angst kan vise sig som uro, bekymringer og tankemylder, men også som panikanfald, fysiske symptomer eller undgåelse af bestemte situationer.
For nogle er angsten tydelig. Andre fungerer godt udadtil, mens en stor del af energien bruges på at håndtere bekymringer og indre uro.
Læs om Angst
ADHD og ADD hos voksne
ADHD og ADD handler om mere end koncentrationsbesvær.
For mange påvirker det også struktur, energi, følelsesregulering, selvværd og relationer.
Nogle kommer til os efter at have fået en ADHD-diagnose som voksne. Andre søger hjælp, fordi de oplever tilbagevendende overbelastning, selvkritik eller vanskeligheder med at få hverdagen til at fungere.
Læs om ADHD
Traumer, PTSD og udviklingstraumer
Traumatiske og belastende erfaringer kan påvirke mennesker på forskellige måder.
Nogle oplever symptomer på PTSD efter en konkret traumatisk hændelse. Andre kæmper med reaktioner og relationelle mønstre, der kan hænge sammen med længerevarende belastninger eller erfaringer tidligere i livet.
Flere af vores psykologer har særlig erfaring og efteruddannelse inden for traumer, PTSD og udviklingstraumer.
Læs om Traumer
Læs om PTSD
[Læs om udviklingstraumer]
Tilknytning, selvværd og relationer
Nogle søger psykologhjælp, fordi bestemte mønstre bliver ved med at gentage sig.
Måske tilpasser du dig meget til andre, har svært ved at sætte grænser eller bliver meget påvirket af kritik og afvisning. Du kan også opleve en stærk indre kritiker eller have svært ved at føle dig tryg i nære relationer.
I terapi kan vi undersøge, hvordan disse mønstre er blevet udviklet, hvad der holder dem i gang, og hvordan du kan begynde at reagere anderledes.
[Læs om tilknytning og relationer]
[Læs om selvværd og selvkritik]
Depression, sorg og livskriser
Nogle perioder i livet kan være så belastende, at det bliver svært at finde fodfæste.
Det kan være depression, tab, skilsmisse, sygdom eller andre store forandringer. For nogle viser det sig som tristhed og sorg. For andre som tomhed, udmattelse eller en oplevelse af ikke længere at kunne genkende sig selv.
[Læs om depression]
[Læs om sorg og krise]
Særlig erfaring med fertilitet og kvinders psykiske sundhed
Et af vores særlige faglige områder er de psykiske og relationelle problemstillinger, der kan opstå gennem forskellige perioder af kvinders liv.
Vi arbejder blandt andet med:
- fertilitet og ufrivillig barnløshed
- fertilitetsbehandling
- abort og graviditetstab
- angst i forbindelse med en ny graviditet efter tab
- psykiske reaktioner i peri- og overgangsalderen
- ændringer i seksualitet og parforhold
- belastning og identitet i forskellige livsfaser
Vi tilbyder både individuelle samtaler og hjælp til par, når problemstillingen påvirker relationen.
[Læs om fertilitet og ufrivillig barnløshed]
[Læs om abort og graviditetstab]
[Læs om overgangsalder]
Psykologhjælp til børn, unge og voksne
Psykologerne på Frederiksberg tilbyder hjælp til både børn, unge og voksne.
Det er ikke alle vores psykologer, der arbejder med alle aldersgrupper eller problemstillinger. Derfor kan du på den enkelte psykologs profil se, hvilke områder og aldersgrupper psykologen arbejder med.
Vi tilbyder også hjælp til forældre og pårørende, blandt andet til forældre til børn med neurodivergens, sygdom eller handicap.
[Læs om psykologhjælp til forældre til børn med neurodivergens eller handicap]
Specialiseret psykologbehandling – ikke én metode til alle
Mennesker kommer ikke med de samme erfaringer, vanskeligheder eller behov.
Derfor arbejder vores psykologer med forskellige anerkendte psykologiske metoder, og behandlingen tilpasses den enkelte.
For nogle er der behov for konkrete redskaber og nye handlemuligheder.
For andre er det vigtigt at forstå tilbagevendende følelsesmæssige eller relationelle mønstre.
Ofte vil et psykologforløb indeholde begge dele.
Vi lægger vægt på høj faglighed, relevant erfaring og på relationen mellem dig og din psykolog.
[Læs mere om vores tilgang]
Mød vores psykologer
Hos Psykologerne på Frederiksberg er vi flere psykologer med forskellige specialer og erfaringer.
Det betyder, at du kan vælge en psykolog ud fra både problemstilling, faglig erfaring og hvem du umiddelbart oplever passer til dig.
Er du i tvivl om, hvem du skal vælge, hjælper vi dig gerne med at finde en psykolog med relevant erfaring.
Psykologklinik på Frederiksberg – tæt på resten af København
Vores klinik ligger på:
Dronning Olgas Vej 2A, st.th.
2000 Frederiksberg
Selvom klinikken ligger på Frederiksberg, kommer mange af vores klienter fra andre dele af København, blandt andet Vesterbro, Valby, Vanløse, Nørrebro, Indre By, Østerbro og Amager.
Klinikken ligger tæt på Frederiksberg Have og med gode muligheder for offentlig transport.
Der er desuden mulighed for parkering i området.
[Se adresse, transport og praktisk information]
Kort ventetid hos psykolog i København
Når du først har besluttet dig for at søge hjælp, kan det være svært at skulle vente længe på den første samtale.
Fordi vi er flere psykologer i klinikken, har vi løbende ledige tider.
Du kan se ledige tider og booke online. Hvis du hellere vil have hjælp til at vælge psykolog, er du velkommen til at kontakte os først.
Vi tilbyder også online psykologsamtaler.
Viden fra vores psykologer
Vores psykologer skriver om de problemstillinger, vi møder i vores kliniske arbejde – blandt andet stress, angst, ADHD, traumer, relationer, fertilitet og overgangsalder.
ADHD hos voksne – når mange års kritik og følelsen af at være forkert sætter spor
Angst i overgangsalderen – hvorfor kan den opstå pludseligt?
Traumer og relationer – hvorfor påvirker tidligere erfaringer vores nære relationer?
[Se alle artikler]
Book en psykolog i København
Du behøver ikke på forhånd vide præcis, hvilken terapiform du har brug for.
Det vigtigste er, at vi sammen kan tage udgangspunkt i det, der fylder for dig, og det, du gerne vil have hjælp til.
Hos Psykologerne på Frederiksberg kan du vælge mellem flere psykologer med forskellige specialer, og vi har kort ventetid.
Klinikken ligger centralt på Frederiksberg med nem adgang fra resten af København, og vi tilbyder også online samtaler.
Mød psykologerne
Kontakt os Book her
Er du i tvivl om, hvilken psykolog du skal vælge, hjælper vi dig gerne med at finde den rette.
